Dungeons & Dragons — це більше, ніж гра, кажуть дослідники дозвілля

Dungeons & Dragons — гра, яка лікує самотність.

Джерело: phys.org

Dungeons & Dragons — це не просто настільна рольова гра, а форма «серйозного дозвілля», яка допомагає людям розвивати навички, креативність і соціальні зв’язки. Про це йдеться у дослідженні професорки Флоридського міжнародного університету Емілі Мессіни, опублікованому в журналі Leisure Studies.

Мессіна пояснює, що «серйозне дозвілля» — це заняття, яке потребує часу, майстерності й відданості. У D&D гравці створюють персонажів, розігрують довгі кампанії та будують спільні історії — фактично, це форма творчого самовираження й командної роботи.

У 1980-х гру часто критикували через міфічні зв’язки з окультизмом, однак нині її вважають безпечним простором для самопізнання. «Гравці можуть бути собою і водночас експериментувати з іншими ідентичностями», — каже дослідниця.

За словами Мессіни, D&D особливо корисна для дорослих, які втратили структуровані форми дозвілля після школи чи кар’єри, а також для людей із психічними розладами або пенсіонерів. Гра надає відчуття ритму, мети й соціальної належності, що допомагає знизити рівень депресії та підтримувати когнітивну активність.

«Структура і винагорода від улюбленої справи працюють у будь-якому віці», — підсумовує дослідниця.